Mas fico preguiçosa assim, porque trabalho num restaurante:
Sim, é lá! Acreditam? Vocês agora sabem o quanto sou tentada...
Lembram da casa amarela da foto abaixo? essa é a foto do restaurante mais de perto.É estranho ser numa casa e não numa construção feita só pra ele né? mas é porque Lugano é uma cidade turística, e todas as construções antigas tem que ser conservadas intocadas, daí o porquê ter esse aspecto diferente do "nosso" daí..
Lembram da casa amarela da foto abaixo? essa é a foto do restaurante mais de perto.É estranho ser numa casa e não numa construção feita só pra ele né? mas é porque Lugano é uma cidade turística, e todas as construções antigas tem que ser conservadas intocadas, daí o porquê ter esse aspecto diferente do "nosso" daí..
Por três vezes na semana é a minha vez de trabalhar até tarde , saio de lá 1:10 hs da manhã, chego em casa tomo banho, um chá, converso um pouco com o Max, até que vou dormir já são três, quatro...é muito trabalho, é estressante, mas no fundo eu gosto, só que de uns tempos pra cá parece que eu tô mais cansada do que o normal, não sei se é por causa da R.A. ou da academia misturada com o trabalho ou sou eu quem tô "fracote" mesmo.
Esses dias estava contando pra Andréa, as tentações pelas quais eu passo diariamente e até dos "sacrificios"(sou obrigada a degustar o que é servido, pra ter certeza da qualidade), é comida pra todos os lados, mas até que desde fevereiro quando eu comecei a dieta eu estou firme, quase não como lá, levo meu sanduiche-saudável-ligth, se não posso levar, sei todas as calorias de mais ou menos tudo e dou um jeito de comer algo que fique dentro da contagem das calorias. Mas essa semana eu fiz tudo certinho e quando fui me pesar hoje olha só o que me acontece: 61,900!!!!
AAAiii, memata!!!
Quando eu iniciei o blog há uma semana eu estava com 61,400.. essa semana eu fiz exercicio aeróbico todo dia, cheguei a fazer 1 hora de bicicleta todo dia, fui na academia, intestino beleza, dona Chica já se foi, mas ... alguma coisa aconteceu de errado... me ajudem a investigar, migas! Outra coisa, qual é o melhor horário pra pesar? de manhã em jejum? talvez vcs tem alguma outra teoria...
Não vou ficar triste, não vou enfiar a cara na comida, não vou desistir!!!
Não voooooooooooou!!! snif.. :-(
AAAiii, memata!!!
Quando eu iniciei o blog há uma semana eu estava com 61,400.. essa semana eu fiz exercicio aeróbico todo dia, cheguei a fazer 1 hora de bicicleta todo dia, fui na academia, intestino beleza, dona Chica já se foi, mas ... alguma coisa aconteceu de errado... me ajudem a investigar, migas! Outra coisa, qual é o melhor horário pra pesar? de manhã em jejum? talvez vcs tem alguma outra teoria...
Não vou ficar triste, não vou enfiar a cara na comida, não vou desistir!!!
Não voooooooooooou!!! snif.. :-(
Calma Dê, não foi tanto assim, tem semana que acontece isso mesmo viu?
ResponderExcluirEu uma vez fiz uma dieta de 800 calorias e engordei!!! Estava comendo muito pouco e o corpo parou de queimar calorias. Vc tá comendo a quantidade de calorias certinhas?
E como vc faz academia ás vezes é comum ganhar massa e aumentar um pouco o peso, mas diminuir medidas, vc tirou as suas medidas? Isso é mais importante do que a balança pra quem faz academia viu?
O melhor horário para se pesar é de manhã assim que vc acorda e faz xixi rsrs, pq durante o dia nosso peso aumenta mesmo e é normal.
Então respira fundo e sem stress :)
Bjussss, ahhh adorei o design do Mc, lindooo!
Que linda essa construção do Mc! Um luxo!
ResponderExcluirOs médicos dizem que é bom se pesar de manhã. Atividade física também pode aumentar o peso e comer abaixo das calorias necessárias também. Li em vários blogs e sites que a gente não pode comer bem pouquinho.
Amiga,fica assim ñ..olha pd ser massa muscular,retenção d líquidos,ñ sei..ms se andas ms cansada do q o normal,ñ custa nada fazeres umas análises d rotina(a minha mãe s alimenta super bem e as últimas análises deu anemia)mudou algumas coisas do cardápio,tomou remédio e está bem.Desanima ñ e fica firme!!ainda ando à procura d uma receita bem saborosa e leve p t,ñ esqueci.Dê tem uns selinhos p t no meu blog,bjinhos..
ResponderExcluirOi Dê!!!
ResponderExcluirOlha, relaxa, pode ser retenção de líquido!!! Eu gosto de me pesar pela manhã tbm... faço pipi e subo na balança!
Vc anda muito cansada... tente não fazer nada amanhã meu bemmm, coloque as pernas para cima e tente relaxar!
Vc mereceeeee!